面相看病，如何从面相看人的身体情况
时间：2015-01-08 来源： 人气：
中医看病，主要通过望、闻、问、切，而望是第一道程序，好的医生看一个人的眼神、气色，就大致可以判断哪里有问题。
其实，我们自己透过面相也可以发现自己的健康情况怎么样。
如果有一天，发现自己额头的皱纹突然增加，那就表明自己的肝脏负担过重，这时就要少吸收些动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物。
如果有一天，发现自己的眼圈发黑、脸色晦暗，就表明。肾脏负担太重了。这时就要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖。食补的方法，可以用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝等。
如果有一天，发现自己的鼻子发红，说明心脏出现了问题。如果鼻尖呈红色或紫色，可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多，这时就要想办法降压或者减少摄盐量，或禁酒。
如果有一天，发现自己的上嘴唇肿胀，可能胃出了问题。这时可以多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
如果有一天，发现自己的皮肤特别粗糙，那就试试用笋、海参、瘦肉炖汤以改善皮肤。
如果有一天，发现自己的皮肤过于白皙，这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。这样吃上一段时间，脸色会慢慢红润起来。
如果有一天，发现自己的面颊呈褐红色，可能是高血压的征象。这时就要注意减少吸烟量或戒烟了。
如果有一天，发现自己的耳朵发红，可能肾出现了问题。如果耳郭呈红色或紫色说明循环不好。这时就要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，名做运动以促进循环功能。
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