时间:2019-05-10 来源: 人气:
一段失衡的人际关系会影响你的生活,会对你的心理健康造成威胁,人际关系是否合格,跟你的快乐指数直接挂钩,那么你快乐吗?你的人际关系合格吗?不妨来测试一下吧。
测试题目:
当一个熟睡的婴儿突然向你睁开眼晴时,你能想象接下来他会有什么动作吗?
A.开始大哭
B.呵呵一笑
C.闭上眼睛继续睡觉
D.面无表情地咳嗽两声
测试解析:
选择A.“婴儿”代表“他人”,因为你是一个没有自信的人,所以你在与他人相处过程中会出现焦臊不安的状况,而且你不会掩饰自已的这种不安,会很轻易地把这种情绪表现在脸上,以至于别人稍微和你一搭话就能很快感受到你的不安,从而使对方也不敢和你有太多的交谈,并因此而对你敬而远之。所以在社交中,你应该自信一点,应该主动与人接触。
选择B.你是一个自信满满的人,你不仅不会远离他人,相反你还很渴望得到他人的赞同,所以在交际中你会通过各种方法或手腕把周围的人都控制在你的交际范圄内,与你打成一片,当你笑的时候,你也会用不同的方法讨得别人对你的欢笑。不过你需要注意的是,不要过度自信,只陶醉在自已的内心感受里,而忽略了别人的感情。
选择C.你是一个内心相当孤僻的人,你的这种孤独并非完全来自外界,还来自你自己。你不喜欢和他人共处,更渴望拥有自己的空间,但是,人都是群居的动物,而且很多工作都需要大家共同努力来完成,所以建议你努力调整自己,不要只蜷缩在自己的狭小空间里,这样会使你的内心更加孤独。
选择D.你是一个过度敏感的女孩子,在社会交往中你很在意别人的感受,一旦别人有一点不高兴你就从自已身上找原因,自问是不是自已做了什么让他们不高兴的事,于是你就会忐忑不安,就得做出一些事来帮他人调节情绪。殊不知,很多时候别人的情绪变化可能根本与你无关,你这么小心翼翼地维护与他人的关系会让你觉得异常疲惫,所以你还是应该试着以平常心去面对人际关系,这样你才不会在人际交往中苦了自己。
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