残留在你身上的问题及解决方法

　　这个孩子正为一件事情烦恼。

　　A、你觉得这个孩子在为什么事情烦恼?

　　1.考试没考好 2.跟朋友吵架了 3.忘了做作业了 4.饭没吃完，被责怪了

　　B、你觉得这个孩子之后会发生什么事情?

　　1.哭泣并责怪自己 2.跟父母或老师谈心 3.玩着玩着就忘了 4.一直闷闷不乐

　　小时候无法完成的事情会积攒在心里，直到现在依然是痛苦的回忆你需要克服的东西到底是什么呢?在这一题中将找到答案。

　　1.自我评价的问题

　　考试的成绩不好是因为你的力量没有得以发挥。作为成人的你的问题是尽自己全力去解决问题，完成一件事情从而得到满足感。

　　2.人际关系的问题

　　不能跟朋友很好地相处而郁闷，是因为你不善于表达自己心情。准确地向对方表达自己的心情，尊重对方的意见，是你的课题。先试着跟不喜欢的人说说心里话吧。

　　3.自我管理的问题

　　不仅是作业，遗忘东西能反映出生活态度和其他方面上的懒，散你的依赖心很强，所以会引起这些问题，你的重点就在于自立。如果自己能够有担负起责任和生活的意识的话，痛苦的感觉就会得到改善。

　　4.自我克制的问题

　　偏食会造成营养的不平衡，意味着有碍健康地成长。对于你来说比起善待自己，更重要的是要严于律己，这才是成长的重点。

　　每个人克服弱点的方法不同，人们都在无意识中了解自己的弱点。因此都会选择最适合自己，对自己伤害最小的解决方法。

　　1.反省和弱点的分析

　　边哭边责怪自己是后悔的表现，不断地反思自己的弱点和要改正的地方。当你一个人的时候不断地反思自己的行动，为什么会失败呢，反复地思考原因，这是很好的方法。

　　2.参考能够信任的意见

　　父母和老师都是人生的导师。孩子在严厉和爱的中不断成长。对于现在的你来说，一个能帮助你成长的客观意见是很必要的。多跟你信赖的人谈谈心会很有效。

　　3.不要闷闷不乐

　　比起闷闷不乐，你更擅长好好地放松。也就是说，你的思考方式是会把改善棘手事情的精力转移到到自己拿手的事情上来。可以说是对自己的个性很有自信的一种生活方式。

　　4.不要眼光狭隘

　　你似乎一直在选择保持痛苦意识的道路。你能够冷静地发现弱点，理解人们的痛苦和弱点。不要认为只有自己是痛苦的，多看看周围的人和事吧。