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性格测试你如何释放压力?

时间:2018-04-27 来源: 人气:

  性格测试内容:你的压力释放

  性格测试问题:如果能够回到孩童时代几个小时,你会做什么?请根据直觉选择。

  A 到大海或高山这样的自然中去痛快地玩一次

  B 去游乐园玩旋转木马什么的

  C 跟朋友玩玩具或过家家

  D 去原野上晒太阳

  我们虽然知道要减压,却不知该怎样减才好。这道题是测试最适合你的减压法。

  A 冒险型

  想在大自然中运动的人是非常积极的类型。正如文中所说,流汗、感受自然能够减压,去海外旅行是个不错的选择。但是也要注意自己无畏的性格,可能会因为过分而失败,反而加重了压力,或是由于冒险心太强,发生危险。如果能考虑到自己的能力和周围的状况,或做些适合自己的计划将会有很好的减压效果。

  B 享乐型

  选择充满欢乐的游乐园,说明你是个天真无邪的人,会通过玩乐来减压,喜欢远离日常生活的世界,也很会玩乐。而且你对好玩的事情会抱着好奇心去尝试。不过只追求短暂的快乐“只要现在开心就够了”,可能过后会有让你烦恼的事情,也可能会因为大手大脚花钱而后悔,特别是要在赌博上面控制一下。

  C 恋爱型

  玩具、过家家有“家庭”的影子,也就是说你很想跟自己爱的人过家庭生活。对你来说好的减压法是和喜欢的人一起行动,重要的不是约会的地点,而是你能跟对方一起待多久。虽然没有恋人或没有时间,但如果参加一个无聊的、不起劲的约会的话,会给你留下不愉快的回忆。培养一些其他的兴趣也是很重要的。

  D 治愈型

  你的问题不是性格方面的,而是压力不断地在堆积,你的身心不断在发出信号:“无论如何想休息一下,让我休息一下吧。”先试着舒缓一下疲惫的身心吧,远离那些让你烦恼的事情,做些喜欢的事情,好好放松一下吧。如果你不想着“给自己点闲暇”,压力就会一直增加。

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